脂溶性サプリを摂取するタイミングを食後ではなく食事中にすることで、吸収率がアップするという件です。 また、アスタキサンチンが眼精疲労・肉体疲労に効果ありという件です。

プロバイオティクスのサプリメントにより、便秘が改善した件です。 また、プロバイオティクスサプリの成分・コストを比較した結果、Now FoodsのProbiotic-10が成分・コスト的に優秀でした。 プロバイオティクスとは 人体に良い影響を与える微生（善玉菌）、…

スリッパリーエルム（和名アカニレ）のサプリで胃腸の痛みが治ったという件です。 1. 経緯 昨年のある日、夜中に激しい腹痛に襲われ、救急病院に搬送されました。診断は軽度の虫垂炎（盲腸）。軽度だった為、手術は不要で、炎症を抑える等の投薬のみでの治療…